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Archivos de la categoría: DIETAS
DIETA DEL TOMATE
Dieta del tomate para adelgazar y desintoxicarse Indicaciones: Ideal para desintoxicarse y perder 2 kilos. Ideal para persona con celulitis, fumadores y consumidores de cafeína. Preferiblemente hacerla durante Tres días Ayunas:1 jugo de tomates frescos (puede agregarle una hoja de … Continuar leyendo
DIETA DE DESINTOXICACION
Desayuno: 1 o 2 tazas de té ligero o infusión, con una rodaja de limón y un poco azúcar o miel líquida. 1 jugo o zumo de fruta natural: naranja, pomelo, mandarina, pera, manzana.. Media mañana: 1 yogur natural descremado. … Continuar leyendo
DIETA DE LA ALCACHOFA
Desayuno: zumo de naranja, dos rebanadas de pan integral dextrinado untadas con crema de alcachofas. Un yogur de soja. Comida: 50 g de arroz integral con alcachofas y una manzana. Merienda: Un vaso de leche descremada Cena: Tres alcachofas a … Continuar leyendo
DIETA DE LA MANZANA (DIA 3)
Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una manzana. Comida: Una ensalada verde abundante, que incluya zanahoria y apio. Cena: Manzanas, las que quieras. Nota: Beber dos litros de agua al día como mínimo. Evitar carne … Continuar leyendo
DIETA DE LA MANZANA (DIA 2)
Desayuno: Manzanas, las que quieras. Comida: Una ensalada verde sin aderezo, sólo limón o vinagre con queso cottage, poca sal y 2 litros de agua durante el día. Cena: Manzanas, las que quieras. Nota: Beber dos litros de agua al … Continuar leyendo
DIETA DE LA MANZANA (DIA 1)
Desayuno: Manzanas, las que te apetezcan. Comida: Manzanas, las que te apetezcan. Cena: Manzanas, las que te apetezcan. Nota: Beber dos litros de agua al día como mínimo. Evitar carne de cerdo y grasas después de terminar la dieta porque … Continuar leyendo
