ENSALADA DE NOPALES (receta vegetariana)

ensaladas ENSALADA DE NOPALES (receta vegetariana)
Ingredientes:
Nopales
Tomate
Cebolla rebanada
orégano
Aceite de Oliva
Vinagre
ajo picadito
Sal

Elaboración:
De preferencia la noche anterior hacerla los ingredientes varían en cantidad pues es al gusto.
La cebolla se corta por mitad y se rebana delgada, se deja en agua fría mientras se prepara lo siguiente.
Si utilizas Nopales frescos, córtalos en tiritas y cocerlos con poca agua con fuego bajo hasta que estén suaves, enjuagarlos. si son de lata pues solo enjuagarlos.
Ponerlos en un trasto más grande para que sea fácil su manejo, después se pasará todo al platón de servicio. Agregar el tomate picado, y los demás ingredientes, el orégano es muy importante es también al gusto y es como una capita fina que salpique todo. después se revuelve y se agrega la cebolla.
Cubrirlos con vinagre y un chorro de aceite de oliva, sin miedo pues al momento de servirse esto se retirara, escurriéndolo o tomando con una cuchara de servicio con orificios para no permitir que lleve líquido.
Dejarlos de preferencia toda la noche, o por lo menos prepararlos temprano.

Publicado el por Irene Costa Esta entrada fue publicada en COCINA VEGETARIANA, Ensaladas y verduras, RECETAS VEGETARIANAS (COMIDAS) y etiquetada , , . Guarda el enlace permanente.

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