Alimentos buenos y malos para el excema

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Os pasamos una relación de alimentos que son buenos para controlar el eccema y otros que no lo son tanto, ya que propicia que éste se vuelva difícil para hacerlo desaparecer.
Entre los alimentos que son buenos para controlar el eccema se encuentran: Aguacates, soja, frutos secos, aceite de oliva, legumbres, espárragos, cítricos, cereales completos y plátanos.
Entre los alimentos que se deben tomar con moderación están: Leche, cereales refinados y huevos.
Y entre los alimentos no aconsejables encontramos los siguientes: Picantes, comidas especiadas, café, alcohol, chucherías, platos preparados, alimentos grasos y quesos grasos.

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