ensalada de frutas y lechuga
Todo sobre: ensalada de frutas y lechuga
…Ingredientes: 1 taza de mandarinas frescas 1 taza de piña en pedazos 1 taza de uvas cortadas por la mitad 1 taza de coco rallado 1 taza de yogourt Preparación: Escurra las frutas. Mezcle los ingredientes con el yogourt. Sirva la ensalada sobre lechuga si desea….
…Para 4 personas Ingredientes: – 1 lechuga – 4 rodajas de piña – 1 manzana – 30 g de nueces – 1 cucharadita de mostaza – 1 cucharadíta de zumo de piña Preparación: – Cortar la lechuga a tiritas y mezclarla con la piña y la manzana cortada a trocitos y las nueces picadas. – Sazonar con sal de hierbas y aliñar con una salsa prepara da, mezclando la mostaza, el zumo de piña, sal y pimienta….
Pequeño, compacto y ultraligero. Diseño ergonómico para un cómodo apoyo para el cuello o la cabeza. Material de PVC para un buen soporte y tela de terciopelo para un tacto suave. Fácil de usar, inflar o desinflar en segundos
Ingredientes: 4 corazones de alcachofa precocidos. 4 hojas de lechuga 4 hojas de espinaca 8 espárragos 4 champiñones grandes escalfados en rebanadas delgadas. 2 aguacates partidos por la mitas 20 gramos de gengibre encurtido 20 gramos de germinado de alfalfa 1/2 pieza de queso de cabra natural 4 palmitos 12 jitomates cherry 1/4 de pieza de cebolla morada 8 piezas de cebollín 8 aceitunas negras Hoja santa seca molida Elaboración: Montar en un plat…
…INGREDIENTES: 2 melocotones cortados cada uno en 12 trozos,12 fresas cortadas por la mitad,1 mango grande, pelado y cortado en rodajas finas, 2 peras peladas y cortadas en 12 rodajas. PASOS: Sitúa en un plato hondo y circular los trozos de melocotón describiendo un círculo. Haz lo mismo con el resto de las frutas: fresas,mango y las peras en el centro. TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10 minutos….
…1 manzana 1 pera 1 plátano 1 kiwi 1 granada Nata montada Pelar la manzana, la pera y el kiwi. Partir a cuadritos y reservar. Pelar el plátano y cortar a rodajas. Desgranar la granada. Mezclar todas las frutas y colocar en una fuente. Adornar con nata montada por encima….