Las frambuesas. Delicioso fruto otoñal muy rico en vitamina C, es además un nutriente que resulta muy útil para inhibir toda clase de hemorragias, desde la epistaxis (hemorragias nasales) a las menstruaciones demasiado abundantes. El consumo de frambuesas también ayuda a combatir el sangrado de las encías. Las frambuesas contienen una buena cantidad de vitamina A. Este nutriente mejora la falta de agudeza visual y combate la ceguera nocturna, entre otros transtornos oculares. Además, contribuye a hidratar la piel y fortalecer el cabello. Las frambuesas resultan útiles para desintoxicar el organismo.
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