comida vegetariana para adelgazar
Todo sobre: comida vegetariana para adelgazar
1 vaso de arroz 2 cucharadas de fideos 2 vasos de agua hirviendo 2 cucharadas de aceite Sal En primer lugar, lavar el arroz. Después calentar el aceite y freir los fideos hasta que estén dorados, sacar del aceite. Freir el arroz en el mismo aceite ( moviendo constantemente para evitar que se pegue). Añadir el agua hervida y la sal, dejar hervir, añadir los fideos y mover. Cuando absorba el agua bajar el fuego al máximo (30 minutos). Servir con ve…
…1 vaso de arroz 1 cebolla poequeña rallada 1 cuchara de aceite 1 vaso de tomate triturado / o salsa de tomate 1/2 vaso de agua Sal Pimienta y especias Freir la cebolla en el aceite hasta dorarla. Añadir el tomate más el agua, la sal y las especias. Dejar hervir. Añadir el arroz lavado, dejar hervir, bajar el fuego hasta que absorba toda el agua, volver a bajarlo al máximo y dejar cocer 25 minutos….
Pequeño, compacto y ultraligero. Diseño ergonómico para un cómodo apoyo para el cuello o la cabeza. Material de PVC para un buen soporte y tela de terciopelo para un tacto suave. Fácil de usar, inflar o desinflar en segundos
2 vasos de arroz 2 cucharadas de aceite 1 manojo de acelgas 1 manojo de perejil 2 vasos de agua Sal Cortar las hojas de las acelgas, lavar y hervir en medio vaso de agua durante 5 minutos. Escurrir utilizando una gasa. Calentar el aceite, añadir 2 vasos del agua de las acelgas escurridas,sal; dejar hervir. Lavar el arroz, escurir, echarle al agua hirviendo y dejar hasta que se seque el agua, bajar el fuego al máximo y dejar cocer a fuego lento. S…
AUTOR: DAGMAR VON CRAMM Editorial: Everest Idioma: Español Nº páginas: 240 Encuadernación: cartoné Formato: 21,5 x 28,5 cm. La más variada y sabrosa selección de recetas sin carne apropiadas para cada estación del año: nutritivas, rápidas, sencillas, equilibradas. Con un delicioso complemento de repostería, bebidas, combinados y conservas caseras, así como una amplia y detallada información sobre los alimentos y la base de una nutrición sana para…
Ingredientes: 1 paquete de tallarines 1 cucharada de aceite de oliva 1 a 2 dientes de ajo 1 tarro de crema o 1 sobre de salsablanca 1 chorrito de salsa de soya 4 a 5 nueces 3 a 4 rebanadas de tofú Semillas de sésamo a gusto Sal a gusto Ensalada: 5 espárragos delgados cocidos 1 lechuga milanesa 1/4 repollo morado Queso rallado a gusto Sal, aceite y limón a gusto Elaboración: Echar a cocer los tallarines según las indicaciones del envase. Picar las…